por admin | Jun 6, 2022 | Noticias
Este mes de mayo y principios de junio, hemos asegurado varios eventos. Desde J&M INSURANCE SPORTS estamos muy dichosos de poner nuestro granito de arena para que cada evento este asegurado de forma correcta y así poder ver el magnifico desarrollo de cada prueba....
por admin | May 20, 2022 | Noticias
Sobre todo, en pequeñas actividades que organizamos, pasamos por alto contratar un seguro adecuado para el evento. Pero… ¿Qué pasa si hay un siniestro? El afectado puede y debe reclamarle al organizador por lo sucedido, teniendo que lidiar con el importe tanto...
por admin | May 10, 2022 | Noticias
Este mes de abril y principios de mayo, hemos asegurado varios eventos. Desde J&M INSURANCE SPORTS estamos muy dichosos de poner nuestro granito de arena para que cada evento este asegurado de forma correcta y así poder ver el magnifico desarrollo de cada prueba....
por admin | Ago 6, 2020 | Noticias
MARCAR ABDOMINALES ¿Sabías que para tener bien marcados los abdominales debemos tener un porcentaje de grasa alrededor de un 18% en caso de las mujeres y un 10% en caso de los hombres? También es muy importante ejercitar las lumbares para tener un equilibrio entre...
por admin | Jul 2, 2020 | Normativa, Noticias, Productos, Sin categoría
Comida antes y después del entrenamiento Si nuestro entrenamiento va a ser una sesión de cardio es mejor optar por comida baja en grasa, proteínas y azúcar y alta en carbohidratos, si por el contrario nuestra sesión de entrenamiento va a ser de fuerza o de trabajo...
