por admin | May 10, 2022 | Noticias
Este mes de abril y principios de mayo, hemos asegurado varios eventos. Desde J&M INSURANCE SPORTS estamos muy dichosos de poner nuestro granito de arena para que cada evento este asegurado de forma correcta y así poder ver el magnifico desarrollo de cada prueba....
por admin | Ago 6, 2020 | Noticias
MARCAR ABDOMINALES ¿Sabías que para tener bien marcados los abdominales debemos tener un porcentaje de grasa alrededor de un 18% en caso de las mujeres y un 10% en caso de los hombres? También es muy importante ejercitar las lumbares para tener un equilibrio entre...
por admin | Jul 2, 2020 | Normativa, Noticias, Productos, Sin categoría
Comida antes y después del entrenamiento Si nuestro entrenamiento va a ser una sesión de cardio es mejor optar por comida baja en grasa, proteínas y azúcar y alta en carbohidratos, si por el contrario nuestra sesión de entrenamiento va a ser de fuerza o de trabajo...
por admin | Jun 2, 2020 | Normativa, Noticias, Productos, Sin categoría
Desde seguros deportivos te vamos a dar los 4 consejos más importantes para cuidar nuestra alimentación No comiences una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre. Busca una alimentación y estilo de vida saludable y equilibrado...
por admin | May 22, 2020 | Normativa, Noticias, Productos, Sin categoría
En estos momentos de incertidumbre, todo empresario o gestor de entidad deportiva, debe gestionar la incertidumbre presente y futura con más cautela que nunca. La opción más rentable y que aporta más seguridad es trasladar los riesgos a entidades de seguros. Ya que un...
